![tomato salad tomato salad](https://images1.livehindustan.com/uploadimage/library/2021/03/13/16_9/16_9_1/tomato_salad_1615635895.jpg)
आप अगर ग्लोइंग स्किन के साथ सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो टमाटर को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। टमाटर विटामिन-सी से भरपूर होता है। आज हम आपको एक यूनिक डिश बताने जा रहे हैं, जिसे खाकर आपको बहुत मजा आएगा। इस डिश का नाम है फ्राइड टोमैटो सलाद-
सामग्री :
6 टमाटर
1 टीस्पून काली मिर्च पाउडर
1 टीस्पून चाट मसाला
1 टेबलस्पून नींबू का रस
1 टेबलस्पून हरा धनिया
1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल
नमक स्वादानुसार
विधि :
सबसे पहले सभी टमाटर को बीच से काटकर पीस कर लें।
मीडियम आंच पर पैन में तेल डालकर गरम करने के लिए रख दें।
इसमें टमाटर डालकर फ्राई करें।
फिर काली मिर्च पाउडर, चाट मसाला और नमक मिला लें।
तैयार है फ्राइड टोमैटो सलाद
नींबू का रस और हरा धनिया डालकर सर्व करें।